Você já ouviu falar na campanha Abril Marrom? A iniciativa tem como objetivo conscientizar a sociedade sobre a prevenção e o combate à cegueira. Veja só!
A campanha pela saúde ocular foi criada em 2016 pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia, o CBO, com a finalidade de alertar sobre a prevenção e o combate à cegueira. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas, o IBGE, apontam que aproximadamente 6 milhões e 500 mil pessoas sofrem com a cegueira ou alguma deficiência visual no Brasil. Segundo a Organização Mundial da Saúde, 80% das enfermidades poderiam ser evitadas com prevenção, diagnóstico precoce e tratamento adequado.
Existem casos de cegueira reversíveis e irreversíveis. Entre as doenças oculares que exigem mais atenção estão o glaucoma, a degeneração macular relacionada à idade, erros refrativos, a retinopatia diabética, a catarata, o ceratocone e o descolamento de retina.
É essencial aderir a algumas medidas preventivas para garantir uma visão saudável. Além das consultas periódicas, este oftalmologista fala de outras ações que são benéficas para a visão.
Além dessas recomendações, existem outras que são fundamentais na prevenção de doenças oculares, como manter uma nutrição ocular, ou seja, aderir a uma dieta rica em frutas e vegetais, especialmente aqueles com altos níveis de antioxidantes e vitamina A, e alimentos ricos em ômega-3. Parar de fumar, praticar atividades físicas, usar conscientemente os dispositivos eletrônicos e realizar o controle da diabetes são práticas positivas para a saúde ocular.
Reportagem: Ana Beatriz Mello
